Se faire aider

Être aidant est une relation unique à l’Autre dans laquelle il est important de se préserver et se faire aider. 

Être aidant peut impacter la santé lorsque ce rôle :

• amène à renoncer à sa propre vie familiale, sociale, professionnelle, citoyenne ;
• conduit à l’isolement et que l’on reste seul avec son proche face aux difficultés ;
• fait que la relation initiale de parent, d’enfant, de conjoint, d’ami à son proche est perturbée;
• etc…

Pour éviter cela, il est important d’accepter de ne pas être le (la) seul(e) capable d’accompagner son proche et s’adresser aux professionnels afin d’évaluer ensemble des solutions adaptées, car chaque situation d’accompagnement est unique.

Le fait de demander de l’aide ne doit pas être considéré comme un signe de faiblesse et ne doit pas être la source d’un sentiment de culpabilité. Au contraire, la qualité et la continuité de votre soutien dépend de votre état émotionnel et de votre santé physique.

Le CLIC est à vos côtés pour vous accompagner dans ce rôle.